Регулировка офисного кресла механизм качания

Расположение ног

Определить, что компьютерное кресло расположено правильно, можно по положению ног. При правильной посадке между бедром и сиденьем образуется промежуток толщиной с палец. Если промежуток меньше, то это означает, что кресло надо сделать ниже. Также в этой ситуации поможет хорошая подставка для ног. Кресло для компьютера может располагаться нормально, однако при высоком росте будет увеличенный промежуток между сиденьем и бедром. Лучше поднять кресло, чтобы устранить промежуток.

Проверить глубину кресла можно, попытавшись просунуть кулак между задней частью голени и отрегулированным сиденьем. При правильной посадке кулак проходит свободно. Если посадка слишком глубокая, то кулак проходит с трудом. В таком случае нужно снова настроить изделие под себя. В некоторых моделях кресел справа есть рычаг, который позволяет настроить глубину посадки.

Иногда между голенью и краем создается слишком большое расстояние. Это говорит о том, что спинка находится в неправильном положении. Можно настроить ее положение с помощью рычага. Если решить проблему с посадкой не получилось, придется использовать специальные подушки и накладки на кресло. Достаточно приобрести ортопедическую подушку, чтобы предотвратить боли в пояснице и другие проблемы.

Ремонт компьютерного стула в домашних условиях

Детали компьютерного кресла, которые могут подлежать замене или ремонту

Схема устройства офисного стула

В случае если вы столкнулись с неисправностью компьютерного стула, необходимо выяснить какая именно деталь требует ремонта. Одной из самых распространенных причин поломки является газлифт, как деталь, которая больше всего подвержена износу.

Самодельный ремонт не сможет восстановить полную функциональность офисного кресла

Существует два способа исправить поломку сломанного газлифта

Первый вариант – замена неисправной детали на новую, неважно какую, от целого стула или купленную в магазине

Газлифт кресла или подъемный механизм предназначен для регулировки офисного кресла по высоте

Этот способ можно считать дорогостоящим, так как потребуется приобретение целого газлифта. Чтобы произвести замену, вам понадобится следующий набор инструмента:

1. столярный молоток;
2. плоскогубцы;
3. болт диаметром не меньше 10 мм;
4. отвертка или шуруповерт;
5. техническая смазка.

Набор инструментов для ремонта

Для замены ножки компьютерного стула необходимо следовать пошаговой инструкции:

Снимаем колесики и демонтируем спинку сидения, для чего переворачиваем стул и откручиваем необходимые винты с нижней части кресла. Это необходимо для последующего удобства демонтажа, так же нужно снять подлокотники, если они имеются.

Крестообразной отверткой откручиваем 4 болта

Снимаем с механизма стула сиденье

Отсоединенный механизм стула

Приступаем к демонтажу газлифта

Новый газлифт для замены сломанного

Собираем крестовину на место

Собранный стул после ремонта

Второй способ является более дешевым, он заключается в фиксации газлифта в одном положении. Однако данный способ исключает возможность настроить высоту кресла, однако если вам нужна одинаковая высота, он вполне пригоден. Вам понадобятся:

1. отвертка;
2. труба, резиновый шланг, или набор шайб, зависит от того что имеется у вас под рукой;
3. тряпка, чтобы убрать следы масла.

Перед началом починки важно убедиться, что в газлифте отсутствует газ и газовая камера имеет свободный ход вверх и вниз, то есть если рычаг регулировки высоты свободно болтается. Только после этого следуйте инструкции

Согласно инструкции представленной ранее, снимаем стул вместе с механизмом качания, оставляя крестовину

Согласно инструкции представленной ранее, снимаем стул вместе с механизмом качания, оставляя крестовину.

Сбиваем киянкой крестовину с кресла, ударять нужно как можно ближе к середине, поочередно с разных сторон пневмопатрона

Переворачиваем ее вверх и в центре видим защелку, снимаем ее, после чего вынимаем шайбы покрытые маслом. Проделав это можно вытащить внешний корпус, из которого торчит подъемный шток, на котором крепятся резиновый демпфер, упорная шайба, подшипник и вторая упорная шайба.

Снимаем стальную шайбу-защелку

Снимаем стакан, а затем все остальное с оси — резинку, шайбы и подшипник

Далее подбираем поставку, которую закрепим на подъемном штоке, тем самым закрепив высоту кресла на определенном уровне. Использовать можно любой материал от ПВХ трубы до шланга и шайб с гайками, главное, чтобы он свободно надевался на шток.

Изготавливаем трубку нужной длины, с внутренним диаметром не меньше диаметра оси

Отмерьте необходимую длину шланга и закрепите его демпфером, затем наживите упорную шайбу, подшипник, вторую шайбу и вставьте конструкцию обратно в корпус газлифта.

Надеваем полученную трубку на ось, а затем резинку (если она еще жива) и шайбы с подшипником

Соберите обратно газлифт, установив внешние шайбы и защелку. Кресло готово.

Насаживаем на место крестовину, и завершаем сборку установкой колес

Как отремонтировать своими руками?

Несмотря на сложность конструкции компьютерного кресла, провести его качественный ремонт можно самостоятельно в домашних условиях. Для того чтобы починить изделие, надо иметь базовые профессиональные навыки, а также стандартный набор инструментов.

Для восстановления целостности крестовины можно воспользоваться двумя методами ремонта.

Первый способ предусматривает заполнение пустот крестовины полипропиленовыми трубами с последующей фиксацией их с помощью клея или паяльника. Данный способ является недолговечным и подходит только для проведения экстренных ремонтов.

Профессиональные мастера рекомендуют воспользоваться вторым методом ремонта, который состоит из следующих этапов:

• демонтаж роликов;
• снятие пиастры;
• демонтаж стопорной клипсы;
• демонтаж газового лифта.

Если в процессе эксплуатации вышел из строя механизм качания, и спинка не удерживается в вертикальном положении, то специалисты рекомендуют полностью его заменить. Для демонтажа элемента необходимо открутить фиксирующие болты или гайки, снять газлифт и демонтировать поврежденный механизм качания.

Если поломка незначительная, то можно попробовать восстановить старый элемент, в противном же случае надо приобрести и поставить новую деталь. В случае если кресло было изготовлено в другой стране, то можно столкнуться с проблемой несоответствия размера элементов. Специалисты рекомендуют устанавливать переходные пластины, которые помогут предотвратить высверливание дополнительных отверстий.

Газлифт – неремонтируемый элемент, при поломке которого надо устанавливать новую деталь. Процесс ремонта предусматривает следующие этапы проведения работ:

• демонтаж всех внешних элементов;
• снятие защитного кожуха;
• снятие пружинной защелки с посадочного места;
• демонтаж подшипником и всех фиксирующих элементов;
• снятие крестовины;
• удаление чехла;
• демонтаж поврежденного газлифта.

Для того чтобы не допустить неточности при работе, лучше все проводимые этапы фотографировать.

Как выполнить самостоятельно

Чтобы настроить параметры кресла, следует внимательно изучить его строение. Некоторые модели не предусматривают те или иные механизмы регулирования. А без них просто невозможно задать спинке определенный наклон, сиденью — высоту, а подлокотникам — и то, и другое.

В комплект поставки мебельного изделия должна входить инструкция, которая поможет отрегулировать его под себя. Однако можно воспользоваться и общими рекомендациями. Сначала нужно определиться с высотой рабочего места и глубиной кресла. После этого можно приступать к регулированию спинки. Когда все будет готово, останется только настроить угол наклона и уровень подлокотников.

Изменение высоты

Чтобы изменить высоту рабочего места, нужно задействовать рычаг, который обычно располагается под сиденьем с левой стороны. Следует сесть в офисное кресло и потянуть рукоять вверх. Таким способом мебель опускается до требуемого уровня. Далее нужно положить ладони на столешницу, и если вдруг окажется, что они находятся выше локтей, то положение стула нужно откорректировать еще раз. Для этого следует немного привстать и потянуть за ручку снова: без весовой нагрузки сиденье моментально поднимется.

Если же пользователь не может разобраться, как опустить или поднять свой компьютерный стул или офисное кресло, и у него не получается произвести необходимые действия, проблема может состоять в следующем:

1. Это не обычная, а пневмоническая модель. Чтобы поднять кресло, или наоборот, опустить его, рычаг нужно раскачать (нажимать несколько раз).
2. У конструкции предусмотрено два регулятора, а не один. Каждый отвечает за конкретный механизм (поднятие или опускание). В этом случае рекомендуется внимательно изучить инструкцию перед регулировкой.
3. Вращающийся рычаг крутится только в одну сторону. Если при настройке высоты сиденья стул только поднимается, необходимо продолжать вращать рукоять. После нескольких оборотов он начнет опускаться вниз.

В отдельных случаях проблема может состоять в поломке конструкции. К примеру, если высота кресла меняется только под весом человека (опускается, когда он садится, и поднимается, когда встает), причиной такого явления стали неисправности газ патрона. Его понадобится заменить. Если не оказывает должного действия именно рычаг нового компьютерного стула (при нажатии на него), возможно, он был поврежден при транспортировке. Его нужно осмотреть и подправить с помощью плоскогубцев.

Регулировка высоты спинкиКлассический рычагВращающийся регуляторПневмоническая модель

Наклон спинки

Если с задней стороны кресла расположен винт, он позволит изменять наклон спинки. Регулятор нужно ослабить, немного покрутив против часовой стрелки, а затем следует сесть и наклоняться назад и вперед до тех пор, пока не будет выбрано наиболее подходящее положение. После этого угол наклона следует зафиксировать, закрутив в противоположную сторону.

Наклон подлокотников

Механизм регулировки подлокотников обычно находится с левой стороны. Для настройки высоты потребуется зажать кнопку, после этого поднять подлокотники до нужного уровня, а затем отпустить удерживаемую клавишу.

Другой вопрос — как отрегулировать наклон. Это делается с помощью специального винта. При его прокручивании будет меняться угол подъема подлокотников. Если же такой механизм регулировки не предусмотрен конструкцией, действия можно выполнить с помощью обычной отвертки. Действовать нужно согласно инструкции, чтобы не сломать хрупкие детали.

Для работы за компьютером или любой другой деятельности, при которой руки человека постоянно находятся на столе, нужно отрегулировать высоту и наклон подлокотников

Важно, чтобы локти работника располагались под углом 90 градусов. Если же поддержка не нужна, то эти детали конструкции лучше снять или выставить таким образом, чтобы они не мешали (максимально опустить или наклонить под угол 45 градусов)

Некоторые модели офисных кресел также предусматривают другие параметры регулировки

К примеру, подлокотники можно раздвигать и сдвигать по отношению друг к другу. Кроме того, пользователю может быть предоставлена возможность выбирать конкретные режимы, число которых варьируется от 3 до 10

Некоторые модели офисных кресел также предусматривают другие параметры регулировки. К примеру, подлокотники можно раздвигать и сдвигать по отношению друг к другу. Кроме того, пользователю может быть предоставлена возможность выбирать конкретные режимы, число которых варьируется от 3 до 10.

Регулировка высоты подлокотниковВиды регулировки подлокотников

Что нужно и как правильно регулировать в офисном кресле своими руками

Зная, как самостоятельно отрегулировать офисное кресло, можно сделать свое рабочее место более комфортным. Спина будет вам благодарна. Большинство современных компьютерных кресел имеют несколько регулировок, при помощи которых можно подстроить их под себя.

Наиболее вариабельные с этой точки зрения дорогие модели, которые чаще можно увидеть в кабине руководителя. Но и в бюджетных вариантах также доступны некоторые регулировки.

Регулировка кресла — важное дело

В первую очередь, обращаем внимание на высоту кресла, а также на положение спинки. Дополнительно можно изменить наклон подлокотников и глубину сидения

Наклон подлокотников

Эта опция обычно доступна в средней и высокой ценовой категории. Регуляторы находятся сбоку. Это могут быть специальные кнопки или, в более простых вариантах, винты, которые проворачиваются при помощи отвертки.

Слишком высокие подлокотники приводят к проблеме с плечевыми суставами.

Удобное расположение подлокотников очень важно в работе, особенно за компьютером

1. При сидении сгиб руки должен формировать как минимум угол в 90°.
2. Локти едва касаются подлокотника и свободно по нему перемещаются.
3. Запястье должно быть на одной линии с локтевым суставом. Это может предотвратить развитие синдрома запястного канала, от которого часто страдают офисные работники.

Положение подлокотников может регулировать винтами или с помощью отвертки.

Высокие подлокотники могут мешать работе и вызывать напряжение в плечевых, провоцируя проблемы с осанкой.

Изменение высоты

Офисное кресло настраиваем под свой рост и высоту стола.

Кресло следует выбирать из расчета роста, веса и продолжительности работы.

Слишком низкое или высокое место для сидения вызывает проблемы со спиной, заставляет сутулиться или, наоборот, чрезмерно вытягивать шею и запрокидывать голову. В дальнейшем это приведет к болезненным ощущениям и проявлениям остеохондроза.

Чтобы правильно настроить компьютерное кресло, надо сесть за стол как можно ближе и положить руки на его поверхность.

1. Когда вы стоите, сидушка должно находиться ниже колена.
2. Сядьте, руки положите на стол. Сейчас ваши конечности должны быть согнуты под углом 90°.
3. Если ладони при этом находятся ниже локтей, кресло необходимо опустить, а если выше — поднять.
4. Расстояние между задней поверхностью ноги над коленом и сиденьем не должно быть больше 2 см. В противном случае сидушку нужно поднять.

Отрегулировать высоту компьютерного кресла довольно просто. Эта настройка доступна даже в самых бюджетных вариантах.

Используйте специальную клавишу для регулировки высоты.

Отвечает за это рычаг, он находится под сидушкой. Если необходимо сделать его выше, привстаньте и поднимите рычаг вверх, когда будет достигнуто нужное положение, отпустите его. Опустить сиденье можно аналогичными действиями, не вставая, оно опустится за счет вашего веса.

Высота сиденья будет зависеть от того, кому приобретается кресло.

Наклон спинки

Удобная спинка очень важна для здоровья спины. Когда человек сидит, его позвоночник испытывает большую нагрузку, особенно поясничный отдел. Если при этом туловище наклонено вперед, то негативное воздействие возрастает.

Высота спинки кресла обеспечивает поддержку спины и прогиб в пояснице.

Сидеть за столом важно с ровной спиной. Для этого у кресла должна быть удобная спинка с подходящим углом наклона

Ее плотное прилегание к позвоночнику обеспечит поддержку туловища и снимет часть нагрузки. Регулируемая спинка есть у большинства кресел.

Кресло для подростков обязательно должно быть регулируемым.

За изменение наклона отвечает либо винт, находится снизу сзади, либо специальный рычаг. Существуют модели, в которых спинки обеспечивают беспрерывный контакт с позвоночником, в таком случае необходимость в настройке отпадает.

Помимо высоты, надо установить правильный наклон спинки.

Глубина сидения кресла

Подходящая глубина сидения не менее важна для правильного положения тела.

Отрегулировать кресло просто, и это займет несколько минут.

Настраивать эту характеристику удобно сидя:

1. Спину нужно держать ровно, а стопы поставить на пол.
2. Расстояние от края кресла до голени должно быть примерно равно 5 см.

Если сидушка находится близко к коленям, значит оно слишком глубокое, в таком случае, сдвигаем спинку немного вперед. В обратной ситуации отодвигаем ее назад. Настраивать глубину сидения следует специальным рычагом или винтом, они находятся под сидушкой.

Неудобное расположение в кресле заставит сидящего сутулиться и склоняться вперед.

Иногда такая функция отсутствует, тогда на помощь приходят специальные накладки на спинку и подушки. Они также помогут поддерживать естественные изгибы спины.

Регулировка офисного кресла

При регулировке офисных кресел важна корректная настройка каждой из его частей. Только в совокупности они дадут должный комфорт на протяжении всей рабочей недели. Рассмотрим подробнее, как правильно и без труда отрегулировать каждый из механизмов кресла.

Высота сиденья

Чаще всего рычаг для управления высотой кресла находится слева под сиденьем. Если вам требуется поднять его немного повыше, встаньте и потяните вверх рычаг — без нагрузки кресло сразу поднимется. Для того чтобы опустить сидение чуть ниже, даже не придется вставать. Сядьте на кресло и немного потяните рычаг на себя. В результате под вашим весом кресло опустится на нужный уровень.

Наклон спинки

Для регулировки наклона спинки необходимо использовать регулирующий винт, расположенный на ее задней стороне. Покрутите регулятор против часовой стрелки, чтобы ослабить крепление. Затем можно сесть в кресло и откинуться назад, чтобы понять, какое положение будет для вас наиболее удобным. После этого зафиксируйте угол наклона, закрутив винт в обратном направлении.

Следует обратить внимание, что не у всех офисных кресел есть винт для регулировки наклона спинки. В бюджетных моделях такая функция может отсутствовать.

Высота и наклон подлокотников

Кнопка для настройки высоты подлокотников находится с левой стороны кресла. Чтобы начать регулировку, зажмите ее и установите подлокотники в комфортное для вас положение, затем кнопку следует отпустить.

Для изменения угла наклона подлокотников необходимо использовать специальный винт. Покрутите его в одном из направлений и наклон подлокотников будет меняться. К сожалению, такой механизм присутствует далеко не во всех моделях. Но даже если его нет, отчаиваться не стоит — произвести настройку наклона подлокотников можно при помощи отвертки.

При правильной настройке наклона подлокотников руки человека должны находиться под углом 90 градусов к столешнице. Но бывает так, что поддержка и вовсе не нужна. В таком случае подлокотники лучше снять или опустить вниз — в таком положении они не будут создавать неудобств.

Регулировка угла наклона сиденья кресла

Используя рычаг механизма качания, расположенный под сиденьем, можно также установить комфортный для вас угол наклона кресла. Для регулировки нужно поворачивать по или против часовой стрелки ручку механизма, проверяя время от времени эффект. Отрицательный угол наклона сидения (менее 90 градусов) нужен для того, чтобы не было дискомфортного давления на заднюю часть бедра. Пережатие сосудов и мышц приведет к усталости и заболеваниям ног. У бюджетных кресел такой механизм может отсутствовать.

Регулировка глубины сиденья офисного кресла

На большинстве моделей предусмотрен специальный винт или рычаг, регулирующий глубину сиденья. У более бюджетных кресел такой винт расположен под сидением. В усовершенствованных моделях присутствует регулировочный рычаг, который позволяет настроить одно из пяти возможных положений глубины.

Если у кресла такая функция не предусмотрена, можно использовать специальную ортопедическую подставку или подушку для спины.

Регулировка жесткости качания кресла под вес

Комфортная жесткость качания кресла зависит от веса человека, который будет им пользоваться. Например, для детей жесткость необходимо установить на минимум, тогда как для взрослого человека, вес которого более 90 килограмм, пружина должна быть полностью закручена. Для настройки механизма качания следует найти пружину, которая за него отвечает. Как правило производители размещают ее под пластиковым колпаком в передней части кресла. Для изменения жесткости качания поворачивайте ручку по или против часовой стрелки и периодически проверяйте, комфортно ли вам будет сидеть.

Отнестись к регулировке офисного кресла необходимо со всей ответственностью, ведь от него зависит ваш комфорт, здоровье и производительность труда. Процесс настройки не займет много времени, тогда как полезный эффект будет длиться годы.

Как настроить механизм качания

Первое, что нужно сделать – определиться с жесткостью качания. Этот параметр зависит от веса сидящего. Если компьютерное кресло покупалось для ребенка, то пружину нужно ослабить. Если же речь идет о стуле для взрослого человека весом от 90 килограммов, то ее нужно закрутить до максимума.

Алгоритм настройки механизма качания:

1. Найти пружину, отвечающую за качание конструкции. Как правило, она расположена в передней части кресла под пластиковым колпаком.
2. Для регулировки поворачивать ручку по или против часовой стрелки, периодически проверяя оптимальную для сидящего жесткость.

Если пружина закручена до максимума, не нужно прикладывать усилий для ее дальнейшего проворачивания. Иначе можно сорвать резьбу на болте, расположенном в центре, и механизм качания будет неисправен.

Некоторые кресла имеют другое строение. Вместо пружины и рукояти округлой формы они оснащены двумя рычагами (справа и слева). Первый из них отвечает за поднятие и опускание сиденья. Второй — за жесткость качания.

Важные критерии выбора офисной мебели

Офисное ортопедическое кресло – незаменимый атрибут рабочего пространства. От эргономичности офисной мебели зависит самочувствие сотрудников, а значит, и результат их деятельности. Чтобы человек за компьютером мог максимально сконцентрироваться на выполнении поставленных задач, необходимо подобрать качественную мебель:

С жестким подголовником и поясничным валиком, способным идеально точно повторять изгиб позвоночника в определенном положении тела. Упругие детали позволят снять напряжение мышц с шейного и поясничного отдела позвоночника.

Кресло с удобной опорой для головы

С колесиками, легко вращающимися вокруг своей оси. Возможность быстро передвигаться на кресле сократит время, которое тратится на необходимость делать лишние движения во время поиска или передачи документации сотрудникам, находящимся недалеко от рабочего места. Колесики обязательно должны быть оснащены фиксирующими механизмами, позволяющими установить мебель в неподвижном состоянии в определенном месте рабочего кабинета.

Практичное кресло с колесиками идеально для офиса

С надежными механизмами, регулирующими высоту и глубину сиденья, отклонение спинки, угол наклона основных частей кресла.

Практичное кресло ес возможностью регулировать высоту

Разные производители мебели устанавливают разнообразные механизмы, отвечающие за положение спинки и сиденья. От их функциональности зависит степень удобства во время работы за компьютером и себестоимость мебельного изделия. Их можно классифицировать по механизмам управления:

1. Пятиступенчатый механизм «Мультиблок» отвечает за возможность изменения и фиксации угла наклона спинки. При нажатии на кнопку или при управлении рычагом можно выбрать одно из пяти положений спинки. Этот механизм оборудован пневматическим подъемником, регулирующим высоту сиденья.
2. Механизм качания обеспечивает возможность откинуться на спинку, которая надежно выдержит большую весовую нагрузку. Механизм имеет рычаг, при помощи которого можно закрепить положение спинки на оптимальном уровне. К тому же можно снять усталость за счет качания кресла.
3. Синхромеханизм отвечает за взаимодействие деталей конструкции. При откидывании спинки он автоматически изменяет положение сиденья, подстраиваясь под форму тела. Когда сидящий пользователь возвращается в привычное рабочее положение, синхромеханизм быстро изменяет положение элементов мебельного изделия.
4. Слайдер устанавливает оптимальную глубину сиденья. Пользователи разных весовых категорий ощутят удобство от дополнительной функции, регулируемой фиксатором с рычагом.

Кресло с возможностью регулировки высоты и глубины сиденья

В таком кресле рабочий день пролетит незаметно

В офисах актуальна установка ортопедических кресел, так как каждый сотрудник сможет занять удобное положение за компьютером, настроив мебельное изделие с учетом индивидуальных физиологических особенностей.

Модель на колесиках с правильной опорой для спины

Оригинальные ортопедические кресла отлично смотрятся в современном офисе

Стильный вариант в темных тонах

1
6

Глубина

Правильная глубина сиденья позволяет человеку не сутулиться, способствует минимизации нагрузки на спину.

Чтобы определить подходящую глубину кресла, необходимо сесть, выпрямив спину и поставив стопы на пол. После чего отмерьте расстояние от переднего края сиденья до задней стороны голени. Идеальная длина пространства — около 5 см. Если расстояние меньше, значит кресло слишком глубоко и следует сдвинуть спинку вперед. Если длина больше, отодвиньте её назад.

Большинство моделей кресел позволяет отрегулировать глубину при помощи специального рычага. Если такая возможность отсутствует, используйте специальную подставку под спину или ортопедическую подушку.

Что пригодится?

Для того чтобы починить офисный стул, если он опускается вниз, нужно обзавестись следующими инструментами:

• Мебельное кресло.
• Набор разных отверток.
• Киянка.
• Выколотка из металлического материала.
• Новый газовый патрон, который подойдет по размерам к вашей мебели.
• Тиски, которые немного облегчат процесс работы.

Важно! Если по каким-то причинам ремонт происходит в холоде, то есть вероятность того, что жидкость в газовом лифте замерзла, а в таком состоянии этой деталью пользоваться нельзя. Подождите полного нагрева до комнатной температуры (на это может потребоваться около суток)